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早餐吃鸡蛋与青少年注意力的关联;早餐吃鸡蛋与青少年注意力的关联;早餐吃鸡蛋与青少年注意力的关联;现状分析：被忽视的早餐鸡蛋，藏着青少年注意力的关键密码;现状分析：被忽视的早餐鸡蛋，藏着青少年注意力的关键密码;现状分析：被忽视的早餐鸡蛋，藏着青少年注意力的关键密码;问题识别：注意力涣散的背后，早餐营养缺失的连锁反应;问题识别：注意力涣散的背后，早餐营养缺失的连锁反应;问题识别：注意力涣散的背后，早餐营养缺失的连锁反应;科学评估：鸡蛋营养成分与注意力关联的底层逻辑;;优质蛋白质：神经递质的”原料工厂”;胆碱：乙酰胆碱的”合成引擎”;卵磷脂：神经细胞膜的”保护屏障”;;矿物质（锌、硒）：抗氧化的”防