春季中国东部小伙的西医养生智慧

春季中国东部小伙的西医养生智慧

（2月4日左右-5月5日左右）

张老师讲座

目录

1春季概述

2春季人体生理变化

3春季常见疾病及预防

4春季营养与饮食建议

5春季运动与生活方式

6春季药物使用注意事项

7春季心理健康调节

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