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孕妇必备矿物质;孕妇必备矿物质;孕妇必备矿物质;现状分析：孕期矿物质需求的特殊性与现实挑战;;现状分析：孕期矿物质需求的特殊性与现实挑战;问题识别：常见矿物质缺乏的”信号”与潜在风险;问题识别：常见矿物质缺乏的”信号”与潜在风险;铁：最易缺乏的”血液营养素”;钙：贯穿孕期的”骨骼守护者”;碘：被忽视的”智力元素”;;科学评估：如何判断自己的矿物质水平？;;;生物检测：最客观的”数据依据”;症状观察：身体发出的”求救信号”;方案制定：分阶段、个性化的补充策略;方案制定：分阶段、个性化的补充策