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初中心理健康教案5篇

具备情境模拟的教案，帮助学生在真实环境中提升应对能力，在教案中，可以加入对学生个体差异的关注，以下是本店铺精心为您推荐的初中心理健康教案5篇，供大家参考。

初中心理健康教案篇1

教学目标：

1、了解自己现有的已掌握的方法。

2、进一步学会更多的寻找快乐地策略，学会更好调节自己。

3、能够在生活中寻找快乐锻炼自己拥有积极健康的心理状态。

教学重点：

让学生学会自我调节情绪。

教学难点：

掌握快乐情绪的方法。

教学过程：

一、导

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