基本信息

---

下载

文档摘要

---

第1题

世界卫生组织将“健康”定义为身体、（）和社会适应良好的完好状态。

A心理

B心里

C心理状态

D心理感觉

第2题

有氧运动能够提高（）功能

A耐力

B心肺

C协调

D灵敏

第3题

无氧运动能够提高（）力量

A肌肉

B有氧

C协调

D耐力

第1题

游泳属于什么运动？

A有氧运动

B无氧运动

第2题

无氧运动主要增加肌肉爆发力，这种说法对吗？

第3题

运动的计划制定一般可以采用渐进式科学运动计划？

第4题

慢跑属于什么强度的运动？

A高强低

B低强度

C中等强度

D没有强度

身体运动功能训练基本知识小节测试



第1题

俯卧撑是属于哪一种功能性训练？