基本信息
文件名称：初三体育课耐久跑教学目标与练习方法.pdf
文件大小：316.35 KB
总页数：6 页
更新时间：2025-11-08
总字数：约2.46万字
文档摘要
《体育与健康》教案
教
1、耐久跑（2）2、游戏
材
1、认知目标；学生知道耐久跑中弯道跑的动作要领（身体，摆臂情况及脚的着
教地部位）。并且知道一些耐久跑的练习方法。
学2、技能目标：通过学习85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜，右脚用前脚
目掌内侧着地，左脚用前脚掌外