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高中体育羽毛球正手击高远球的教学实践与研究

正手击高远球是高中羽毛球教学中最基础的动作，同时也是众多学生必须要学并掌握的技巧。正手击高远球是后场进攻的主要技术，是以正手握拍在右（左）肩的上方用正拍面将对方击至本方后场端线附近的球回击得又高又远，让球落至对方端线附近场区内。正手击高远球技术是羽毛球运动中非常重要的技术之一，是学好羽毛球扣杀球、吊球、平高球、头顶高远球等一切上手球技术的前提和保障。在加强对正手高远球技术的重视，养成自我练习的习惯，可以提高羽毛球的技术水平，使大家更好地体会羽毛球运动的乐趣，同时达到健康运动的目的。羽毛球是高中阶段体育选项教学的重要内容。《普通高中体育与健康课程标准（