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文档摘要

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急性肿胀控制四步法冰敷加压原则与禁忌急性肿胀控制的首要措施是冰敷，可减轻疼痛和炎症。使用冰袋时需注意包裹毛巾以避免冻伤，每次敷用10-15分钟，每天3-4次。冰敷后应进行适度加压包扎，但要避免过紧影响血液循环。动态记录与反馈护理人员需动态记录患者的疼痛程度和肿胀变化，使用视觉模拟评分(VAS)或疼痛地图进行量化评估。定期向患者询问感受，确保其对治疗反应有正确认知，以便及时调整治疗方案。加压包扎方法与时机加压包扎能有效控制急性期的肿胀，使用弹性绷带进行均匀加压包扎，松紧度以不影响血流为宜。包扎时应观察患肢远端的颜色和感觉，如出现麻木或发紫需立即调整。抬高患肢促进回流平躺时将小腿垫