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文档摘要

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乳腺癌治疗后生活护理要点

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CATALOGUE

02

身体活动指导

03

心理健康支持

04

随访与监测

05

生活习惯调整

06

药物与治疗管理

01

营养管理

01

营养管理

PART

优先选择鱼类、禽类、豆制品等低脂高蛋白食物，促进组织修复与免疫力提升，避免红肉及加工肉制品过量摄入。

多样化优质蛋白摄入

增加燕麦、糙米等全谷物占比，搭配新鲜蔬菜水果，维持肠道健康并稳定血糖水平，降低代谢综合征风险。

全谷物与膳食纤维补充

限制饱和脂肪酸（如动物油脂）摄入，增加单不饱和脂肪酸（橄榄油、坚果）比例，减少炎症反应对康复的影响。

控制脂肪类型与总量

膳食均衡原则

水分摄入标准