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第10课《捕捉幸福》教学设计

课题捕捉幸福单元第四单元学科心理健康年级八年级

1.理解幸福本质，知晓其在日常细微处，打破“幸福需惊天动地”误区。

2.了解四种“快乐激素”的分泌场景及对应幸福体验；掌握幸福日记、分享会、实践

学习等捕捉幸福的具体方法。

目标3.提高从日常中发现、识别幸福瞬间的感知能力；将幸福理念转化为行动，主动创造幸

福的能力。