高职护理专业女生原发性痛经与睡眠障碍的关联性剖析与干预策略研究

一、引言

1.1研究背景

1.1.1高职护理专业女生群体特点

高职护理专业女生通常处于18-22岁的青春期后期至青年初期，这一阶段是身体发育成熟、心理逐渐走向独立的关键时期。从生理角度来看，她们的身体机能基本发育完善，但因课业压力、生活习惯等因素，健康状况可能受到影响。在心理方面，面临着从校园到职场的过渡，既要适应新的学习环境和要求，又要对未来职业发展进行规划，容易产生焦虑、紧张等情绪。而且护理专业的课程设置较为紧凑，不仅涵盖基础医学、护理学专业知识，还有大量实践课程，学习任务繁重，长时间的学习和实习可能导致身心疲惫