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皮肤科痤疮患者护理注意事项

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目录

/CONTENTS

2

药物使用

3

饮食作息

4

防晒防护

5

复诊监测

6

心理支持

1

皮肤清洁

皮肤清洁

PART

01

适宜清洁频次与水温

每日清洁2次

痤疮患者应保持每日早晚各清洁一次皮肤，避免油脂和污垢堆积堵塞毛孔，但过度清洁会破坏皮肤屏障功能。

温水洁面最佳

建议使用32-38℃的温水，既能有效溶解皮脂又不刺激皮肤，冷水会导致毛孔收缩而清洁不彻底，热水则可能加重炎症反应。

运动后及时清洁

汗液与皮脂混合易滋生细菌，需在运动后30分钟内清洁面部，减少痤疮丙酸杆菌繁殖机会。

选择pH值5.5-7的洁面产品，避免碱性皂基破坏皮肤微生