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2025年健康试题及答案

1.单项选择题（每题1分，共30分）

1.12025版《中国居民膳食指南》首次把“每日添加糖上限”下调到

A.25g?B.30g?C.35g?D.40g

答案：A

解析：基于最新代谢队列研究，25g可显著降低非酒精性脂肪肝风险。

1.2夜间睡眠中，慢波睡眠占比低于多少即可判定为“深睡不足”

A.5%?B.10%?C.15%?D.20%

答案：C

解析：多导睡眠图显示＜15%与次日胰岛素抵抗显著相关。

1.32025年起，我国将“高尿酸血症”诊断切点统一为血尿酸

A.男性≥420μmol/L，女性≥360μmol/L