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演讲人：日期:行为设计培训课件

目录CATALOGUE01引言与基础概念02关键设计原则03设计流程与方法04工具与技术应用05案例实践分析06培训实施与优化

PART01引言与基础概念

行为设计定义与重要性行为设计是一种基于认知行为理论的干预方法，旨在通过系统化的作业布置和环境调整，帮助个体识别并矫正有害健康行为。其核心在于通过自我监控、反馈调节和环境优化，逐步建立健康的行为模式。行为设计的定义广泛应用于健康管理（如减肥、戒烟）、心理健康（如焦虑、抑郁干预）以及组织行为学（如员工绩效提升）等领域，具有高度的实践性和可操作性。行为设计的应用领域通过科学的行为干预，能够有效降低不良行为对个体健