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文档摘要

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腰椎间盘突出的健康教育及康复指导汇报人：XXX2025-X-X

目录1.腰椎间盘突出的概述

2.腰椎间盘突出的诊断

3.腰椎间盘突出的治疗

4.腰椎间盘突出的预防

5.腰椎间盘突出的康复锻炼

6.腰椎间盘突出的饮食调理

7.腰椎间盘突出的心理调适

8.腰椎间盘突出的护理

01腰椎间盘突出的概述

腰椎间盘突出的定义定义概述腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织突出至椎管内或椎间孔，压迫神经根或脊髓，引起腰腿疼痛、麻木等症状。据统计，腰椎间盘突出是中老年人常见的疾病，发病率约为15%-20%。病因分析腰椎间盘突出的病因主要有：椎间盘退行性变、外伤、姿势不当、过度劳累