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选择困难症课件演讲人：2025-09-01

06总结与展望目录01定义与基础概念02原因分析03症状与诊断04影响与后果05应对策略与方法

01定义与基础概念

选择困难症（Decidophobia）指个体在面对多个选项时，因过度焦虑、恐惧或犹豫而难以做出决策的心理现象，常伴随拖延或依赖他人决策的行为。选择困难症定义决策障碍的心理表现不同于普通的选择纠结，选择困难症患者会因决策产生显著的生理或心理不适（如出汗、心悸），且可能长期影响生活效率与社会功能。与日常选择的区别心理学认为其与完美主义、低自我效能感相关；神经科学则发现患者前额叶皮层激活异常，导致风险评估与奖赏机制失衡。跨学科研究视角

核心