2025年超星尔雅学习通《中医养生养生常识》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.中医养生强调的生活理念是（）

A.劳逸结合

B.饮食不节

C.寒暖皆宜

D.起居无常

答案：A

解析：中医养生注重平衡和谐，劳逸结合是保持身心平衡的重要原则，有助于调和气血，增强体质。饮食不节、起居无常都会打破身体平衡，不利于健康。寒暖皆宜虽然有一定道理，但并非核心生活理念。

2.下列哪项不是中医养生的基本原则（）

A.调和阴阳

B.滋补气血

C.情绪波动

D.独立自主

答案：C

解析：调和