基本信息
文件名称：抑郁症心理健康知识科普主题宣教PPT教学课件.pptx
文件大小：5.95 MB
总页数：23 页
更新时间：2025-11-15
总字数：约3.58千字
文档摘要
抑郁症预防与心理健康守护汇报人：PPT老师
01抑郁症的危害目录contents02造成抑郁症的原因03抑郁症的预防04抑郁症的误区
01第一部分抑郁症的危害
扭曲对自身缺点的认知?抑郁症会让人过度放大自身缺点。将微小的不足无限扩大，认定这些缺点无法改变，甚至觉得这些缺点会影响自己的所有生活，无法客观看待自身的不完美。?对自身缺点的扭曲认知会让人陷入自卑。因过度关注缺点，会觉得自己不如他人，在与人相处时抬不起头，刻意回避社交场合，进一步孤立自己无法正确看待缺点，就无法找到改进的方向，只能在自我否定中停滞不前，不利于个人成长和抑郁症恢复。
削弱对生活规律的维持能力?抑郁症会让人无法维持