2025年超星尔雅学习通《时间管理：时间规划的高效方法探索》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.时间管理的关键在于（）

A.拥有更多的时间

B.提高单位时间内的效率

C.减少不必要的工作

D.延长工作时间

答案：B

解析：时间管理并非简单地增加时间，而是通过合理规划和有效利用，提高每个时间单位的价值。提高单位时间内的效率是时间管理的核心目标，能够帮助人们在有限的时间内完成更多的工作。

2.制定时间规划的首要步骤是（）

A.设定具体目标

B.列出所有任务

C.评估时间资源