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文档摘要

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减轻关节炎的营养调养;减轻关节炎的营养调养;减轻关节炎的营养调养;现状分析：被疼痛困扰的关节，营养干预的重要性常被忽视;现状分析：被疼痛困扰的关节，营养干预的重要性常被忽视;问题识别：关节炎患者的“营养陷阱”，你踩中了几个？;;抗炎营养素“入不敷出”;;盲目忌口“因噎废食”;营养补充“南辕北辙”;科学评估：你的关节需要哪些“营养支援”？;科学评估：你的关节需要哪些“营养支援”？;饮食评估：用“饮食日记”还原真实摄入;;实验室检测：用数据说话;方案制定：从“抗炎”到“修复”，营养调养的核心策略;;;核心营养素：精准补充“抗炎弹药