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超星颈腰椎健康保健与防治常识课后答案(8)

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一、颈腰椎病的成因及分类

1.颈椎病的成因：

长期保持不良姿势，如长时间低头玩手机、电脑等。

颈部肌肉劳累、受凉或扭伤。

颈椎退行性变，如椎间盘突出、骨质增生等。

2.颈椎病的分类：

神经根型颈椎病

脊髓型颈椎病

椎动脉型颈椎病

混合型颈椎病

二、腰椎病的成因及分类

1.腰椎病的成因：

长期保持不良姿势，如长时间站立、坐着不动等。

腰部肌肉劳累、受凉或扭伤。

腰椎退行性变，如椎间盘突出、骨质增生等。

2.腰椎病的分类：

腰椎间盘突出症