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文档摘要

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2025年少年儿童心理健康知识竞赛题库(含答案)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.当遇到挫折时，以下哪种反应属于健康的心理应对方式？

A.躲在房间里不吃不喝

B.找信任的朋友倾诉烦恼

C.反复自责“我太没用了”

D.用摔打物品发泄情绪

答案：B

2.以下哪项是青少年建立良好人际关系的关键？

A.完全顺从朋友的所有要求

B.学会倾听并尊重他人观点

C.只和成绩好的同学交往

D.避免任何矛盾冲突

答案：B

3.小明因考试失利感到难过，正确的情绪调节方法是？

A.告诉自己“这次没考好，以后肯定全失败”

B.分