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2025年北京体育会考试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.体育锻炼中，运动强度常用心率来衡量，对于初中生来说，适宜的运动心率范围一般是（）

A.60-80次/分钟

B.80-100次/分钟

C.120-180次/分钟

D.180-220次/分钟

答案：C

解析：初中生在体育锻炼时，适宜的运动心率范围一般在120-180次/分钟。这个区间能保证身体得到有效的锻炼，提高心肺功能等。60-80次/分钟通常是安静状态下的心率；80-100次/分钟心率相对较低，可能运动强度不够；而180-220次/分钟对于初中生