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2025年中小学教师心理健康知识竞赛题库及参考答案

一、单项选择题

1.下列哪种情绪属于积极情绪？（）

A.焦虑B.抑郁C.乐观D.愤怒

答案：C。乐观是积极向上的情绪，有助于个体保持良好的心理状态和应对生活中的挑战；而焦虑、抑郁、愤怒通常属于消极情绪，会对人的心理和生理产生负面影响。

2.当人遭遇挫折时，会以幽默、升华等方式应对，这属于心理防御机制中的（）。

A.否认B.合理化C.投射D.成熟防御机制

答案：D。成熟防御机制包括幽默、升华等，这些方式能够以较为积极和建设性的方式应对挫折和压力；否认是拒绝承认现实，合理化是为自己的行为找看似