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文档摘要

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春季防湿气药膳攻略;春季湿气：隐形健康杀手;春季湿气：隐形健康杀手;春季湿气现状;湿气带来的健康隐患;湿气预警：自我诊断全攻略;;舌苔变化;排泄状况;皮肤状态;湿热vs.寒湿：精准辨证是关键;湿热体质特征;寒湿体质特征;自我评估小技巧;药膳方案：私人定制，对症下膳;湿热体质：清热利湿“清凉组合”