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文档摘要

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提升学生健康饮食意识与食物选择能力

前言

为了促进学生健康饮食行为的维持，学校可以通过激励机制鼓励学生坚持健康饮食。例如，可以设立健康饮食奖项，对那些在饮食行为上有显著改善的学生进行表扬和奖励。利用同伴之间的互相支持与影响，也是保持健康饮食行为的重要手段。通过建立学生健康饮食小组，鼓励学生互相监督、互相支持，能够形成良好的饮食氛围，从而促进健康饮食习惯的长期保持。

学校应通过健康教育课程，将健康饮食知识融入到日常教学中，帮助学生建立正确的饮食观念。通过讲解食物的营养成分、均衡膳食的重要性、食品标签的辨识等内容，使学生了解什么是健康的饮食，培养其