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文档摘要

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乳腺增生的管理

引言

乳腺增生是女性最常见的乳腺良性疾病之一，据统计，超过70%的育龄期女性在一生中会经历不同程度的乳腺增生。它并非严格意义上的“疾病”，更多是乳腺组织对体内激素变化的一种生理性反应，但部分患者会出现明显的乳房胀痛、肿块等症状，甚至可能因长期不适影响生活质量。更重要的是，乳腺增生的管理不仅关乎症状缓解，还涉及对乳腺健康的长期监测，有助于早期发现可能的恶性病变。因此，科学、系统地管理乳腺增生，需要从认知疾病本质出发，结合日常调护、医疗干预和心理调节等多维度手段，形成“防-控-调”一体化的管理体系。

一、认识乳腺增生：管理的基础

要做好乳腺增生的管理，首先需要正确认识它的本质、表现