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文档摘要

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认知行为疗法必读书目汇报人：XXX2025-X-X

目录1.认知行为疗法概述

2.认知行为疗法的核心概念

3.认知行为疗法的技术与方法

4.认知行为疗法在抑郁症中的应用

5.认知行为疗法在焦虑症中的应用

6.认知行为疗法在心理创伤中的应用

7.认知行为疗法的伦理问题与注意事项

8.认知行为疗法的未来展望

01认知行为疗法概述

认知行为疗法的历史与发展起源与发展认知行为疗法（CBT）起源于20世纪50年代，由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（AlbertEllis）创立理性情绪行为疗法（REBT）。经过数十年的发展，CBT已成为心理治疗领域的主流方法之一，广泛应用于各种心理障碍