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高一学生的睡眠情况;无规律睡觉影响健康;万余人去年因失眠问诊

昨日，记者走访城区3家大医院了解到，去年因睡眠质量不高而出现身体不适前往医院就诊的患者至少有13000人。其中，太和医院神经内科收诊的病人中，因睡眠障碍就诊的占门诊量的1/3，至少有6000人；市人民医院神经内科收诊的此类病人也占门诊量的1/3，约为5000人；东风总医院神经内科收诊的病人占总门诊量的15%左右，约2000人。

采访中记者了解到，失眠不仅使人无法解除疲劳，而且会使人情绪低落、注意力不集中、焦躁不安，学习和工作效率都会因此而降低。

“长期慢性失眠会产生心理障碍、精神疾病等