基本信息

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文档摘要

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第三讲体育运动医护保健知识;病因：

(1)胃肠痉挛：饭后过早运动或冷饮喝得过多，运动前吃过多产气食物。

(2)肝脾瘀血

没有做好充分准备活动，

开始运动时速度过快，呼吸

节奏遭到破坏和呼吸肌疲劳

及痉挛。

(3)腹直肌痉挛

大量排汗破坏水盐平衡，

尤其是加上疲劳时。

(4)髂腰肌血肿

运动中髂腰肌损伤放射

于腹部;(5)腹部慢性疾病，如乙型肝炎、阑尾炎、胆囊炎等。

2、症状

腹部疼痛常有钝痛，胀痛和绞痛

3、处理

(1)减慢跑速，加深呼吸，重新调整呼吸与运动节奏，按压疼痛部