基本信息

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文档摘要

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六年级上册心理健康教育教案-我的情绪我做主;目录;01;什么是情绪;情绪的类型;情绪的影响;02;情绪表达的途径;情绪表达的方式;情绪表达的影响;03;情绪调节的方法;情绪调节的技巧;情绪调节的实践;04;积极情绪的定义;积极情绪的益处;如何培养积极情绪;05;情绪对人际交往的影响;情绪表达的技巧在人际交往中的应用;处理人际冲突时的情绪管理;06;情绪与身体健康的关系;情绪对免疫系统的影响;情绪与慢性病的关系;07;情绪对学业的影响;如何利用情绪促进学业发展;应对学业压力的情绪调节策略;08;心理调适的重要性;心理调适的方法;心理调适的实践案例;09;情绪对未来规划的影响;如何利用情绪制定