运动习惯、中医体质与围绝经期症状相关性研究：多维视角下的女性健康剖析

一、引言

1.1研究背景

围绝经期综合征，又被称为更年期综合征，是女性在绝经前后由于性激素水平下降而引发的一系列生理和心理变化。这一特殊阶段通常出现在45-55岁的女性身上，是女性生命进程中的一个重要转折期。据世界卫生组织相关数据表明，全球范围内，有近80%的女性在围绝经期会出现不同程度的症状，其中约50%的女性症状较为明显，对日常生活和健康产生了显著影响。

围绝经期综合征的症状丰富多样，给女性带来诸多困扰。近期症状中，月经紊乱是绝经过渡期的常见表现，月经周期变得不规律，经期时长和经量也出现异常变化，有的