基本信息

---

下载

文档摘要

---

第PAGE页共NUMPAGES页

中级运动营养师认证考试模拟试卷含选择、填空、简答

一、选择题（共10题，每题2分，计20分）

1.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入的蔬菜摄入量应达到多少克？

A.200克

B.300克

C.400克

D.500克

2.运动员在训练期间若缺乏哪种维生素可能导致肌肉无力、疲劳？

A.维生素A

B.维生素B12

C.维生素D

D.维生素E

3.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

A.米饭

B.面包

C.鱼肉

D.水果

4.运动后补充碳水化合物和蛋白质的最佳时间窗口是多久？

A.10分钟内

B.30分钟内

C.1