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文档摘要

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青春航线正确导航;目录contents;01第一部分;准备一个笔记本，把对异性的好感写下来，比如“今天他主动帮我捡起了掉落的书，我很感激”“他回答问题时很自信，我很欣赏”。

写下来的过程其实是在梳理自己的思绪，会发现这些感受大多是对对方优点的认可，并没有复杂的想法。

写完后可以自己读一读，或者锁起来不再翻看，这种方式能让心情得到释放，又不会对对方造成困扰，比憋在心里胡思乱想更有效，也能帮助自己理性看待这份好感。;对有好感的同学，不用故意讨好，比如特意为他做事、改变自己的习惯去迎合他，也不用刻意回避，看到他就躲着走。

像对待其他同学一样自然相处，该打招呼时打招呼，该合作时合作，这种坦然的态