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如何科学进补二0一二年十月三日

进补途径的选择根据不同季节进行进补根据不同体质进行进补

不同季节如何进补春季进补夏季进补秋季进补冬季进补

春季气候特征-1春季自然界阳气开始升发，气候日趋温和，万物推陈出新。但春季气候变化多端。主要表现——多风，风寒、风温、风湿、风热交叉出现。

春季气候特征-2早春——乍暖还寒因人体阳气升发使皮肤腠理疏开，而突遭春寒侵袭，又迅速致皮肤腠理密闭，忽开忽闭的调节功能不适，引发呼吸道传染疾病。

春季气候特征-3仲春——比早春温暖得多