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妊娠期糖尿病患者饮食护理指导演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02科学餐次安排01基础营养原则03碳水化合物管理04血糖监测配合05特殊场景应对06长效管理机制

基础营养原则01

个性化能量需求计算基于体重与活动水平调整根据孕妇孕前体重指数（BMI）及当前活动强度，采用分阶段能量计算公式，确保孕期体重增长控制在合理范围，避免过高能量摄入加重胰岛素抵抗。分餐制能量分配将全天能量分散至5-6餐，早餐占比20%、午餐30%、晚餐25%，剩余部分分配至加餐，避免单次摄入过量导致血糖波动。动态监测血糖与体重结合定期血糖监测结果及体重变化趋势，由营养师动态调整每日总能量供给，优先满足胎儿发育需求的