基本信息
文件名称:保护眼睛的科普.pptx
文件大小:3.54 MB
总页数:27 页
更新时间:2025-11-25
总字数:约小于1千字
文档摘要

保护眼睛的科普;目?录;眼睛结构与视觉原理;角膜与巩膜;视觉成像生物机制;;现代用眼危害因素;屏幕蓝光累积损伤;;持续疲劳用眼风险;科学护眼核心方法;定时远眺缓解疲劳;室内光线应随昼夜变化调整,白天避免强光直射屏幕,夜间使用暖色调低亮度光源,减少蓝光对昼夜节律的干扰。;主动眨