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文档摘要

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生活方式与肿瘤的关系;目录;01;生活方式的定义;生活方式的构成要素;生活方式与健康的关系;02;饮食习惯对肿瘤风险的影响;不同食物与肿瘤的关系;营养与肿瘤预防;03;运动对肿瘤风险的影响;不同运动类型的效果;运动与肿瘤患者的康复;04;心理压力与肿瘤发生;积极心态对肿瘤康复的作用;心理干预在肿瘤治疗中的应用;05;睡眠质量对肿瘤风险的影响;睡眠障碍与肿瘤的关系;改善睡眠的健康建议;06;烟草使用与肿瘤的关系;酒精使用与肿瘤的关系;戒烟限酒的健康益处;07;职业暴露与肿瘤;家庭环境与肿瘤;环境保护与肿瘤预防;08;生活方式改变的原则;个体化生活方式干预;生活方式改变的长期效果;THANKS