各位老师：

课堂是教学质量提高的生命线，提高课堂教学效率，发挥最大的潜能，对于每一位老师来说都是一个经久不衰的讨论话题。常言道：“教无定法”，在“双减”背景下的有效教学实施中，也要遵循这一原则。

虽然，“教无定法”，虽然“双减”提倡减掉学生的学业负担，但是如何让学生的学习不至于变成负担？如何让教学充满活力和生命力，这是我们每一个教师值得思考的话题。

今天，我想分享“双减”背景下，课堂教学的三个追求，这三个追求分别是三个字：

第一个字：“实”

“实”是什么？就是实在、务实、抓实，没有虚的，没有花架子，没有旁逸斜出的。正如茅盾在《白杨礼赞》中写的：“它所有的丫枝一律向上，而且紧紧靠拢，也像加过人