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大学心理素质题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.当面临压力时，哪种应对方式通常最为积极有效？（）

A.逃避B.攻击C.问题解决导向D.情绪导向

答案：C

解析：逃避和攻击都不能真正解决问题，情绪导向只是关注情绪而忽略问题本身，问题解决导向能直接针对压力源，积极寻求解决办法，是最有效的应对方式。

2.以下哪种情绪不利于心理健康？（）

A.快乐B.愤怒C.焦虑D.平静

答案：C

解析：适度的快乐、平静有利于心理健康，愤怒在合理表达时也正常，而长期过度焦虑会影响生活、学习和工作，对心理健康不利。

3.自我意