基本信息

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文档摘要

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考研运动训练题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动训练的核心目标是（B）

A.提高运动员的生理机能

B.提高运动员的运动能力

C.增强运动员的心理素质

D.促进运动员的全面发展

2.以下哪项不属于运动训练的基本原则？（C）

A.全面发展原则

B.区别对待原则

C.随机应变原则

D.系统连贯原则

3.运动训练计划中，长期训练计划的主要任务是（A）

A.确定训练目标，制定训练策略

B.安排具体的训练内容和负荷

C.进行日常的训练监控和调整

D.评估训练效果，总结训练经验

4.以下哪项是运动训练中常用的训练方法？（D）

A.参与式训练法

B.