2025年大学《体育康养》专业题库——康养体育与全民健身运动

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。请将正确选项字母填在题干后的括号内）

1.下列哪项不属于康养体育的核心特征？（）

A.个性化指导

B.强调竞技表现

C.促进身心健康融合

D.注重运动安全

2.太极拳等传统武术在康养体育中的应用，主要利用其哪些方面的养生功效？（）

A.提升爆发力

B.调和气血，放松身心

C.增强肌肉力量

D.提高心肺耐力

3.全民健身计划