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文件名称:【时代光华】职场常见的亚健康及应对策略课后测试.docx
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更新时间:2025-11-28
总字数:约2.57千字
文档摘要

【时代光华】职场常见的亚健康及应对策略课后测试

一、单项选择题

1.下列哪项不属于职场亚健康的典型表现?

A.颈椎疼痛

B.视力疲劳

C.精神萎靡

D.高烧不退

2.长期伏案工作导致的颈椎问题,最有效的预防措施是?

A.增加工作时间

B.定期做颈椎操

C.减少休息时间

D.提高座椅高度

3.职场人士常见的视力问题主要是由什么引起的?

A.遗传因素

B.长时间盯着电脑屏幕

C.营养不良

D.睡眠不足

二、多项选择题

1.职场亚健康的主要表现包括哪些?

A.颈肩腰腿痛

B.视力疲