基本信息

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文档摘要

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重视心理健康，珍爱生命——高一主题班会教案

一、教学目标

认知上，学生需明晰心理健康的核心标准，精准识别学业压力、人际矛盾等引发的心理困扰信号，理解生命的独特价值与不可替代性，破除“心理问题是耻辱”“生命可以随意放弃”等认知偏差，建立“心理健康即生命守护屏障”的科学认知。情感上，摒弃对心理困扰的回避、羞耻心态，消除“孤立无援”的负面感受，树立“珍爱生命、主动求助”的积极意识，增强自我关怀与对他人生命的敬畏之心。行动上，能熟练运用3种以上心理调适技巧缓解压力，在遭遇心理危机时主动寻求专业帮助，学会尊重和守护自身及他人的生命安全，构建积极健康的生命成长观。

二、教学重难点

教学重点在于结合高一学生