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文档摘要

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皮肤干痒的营养调理法;;皮肤干痒的营养调理法;皮肤干痒的营养调理法;现状分析：皮肤干痒，不是小问题;现状分析：皮肤干痒，不是小问题;问题识别：皮肤干痒，营养缺在哪儿？;问题识别：皮肤干痒，营养缺在哪儿？;;饮食模式推波助澜;科学评估：你的干痒，是哪种“营养缺”？;科学评估：你的干痒，是哪种“营养缺”？;?单纯干痒，皮肤表面只有轻微脱屑（像白色粉末）：可能是维生素A、E或必需脂肪酸缺乏。;;;方案制定：从“吃对”到“吃好”的精准调理;;;;;03;实施指导：从“知道”到“做到”的细节攻略;;?把坚果、水果放在茶几上，而不是藏在柜子里（想