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儿童哮喘的预防指南与护理

儿童哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，受遗传、环境等多因素影响，以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要特征。其预防与护理需贯穿日常生活的各个环节，通过科学干预降低发作频率、减轻症状严重程度，帮助患儿维持正常生长发育和生活质量。以下从预防措施、日常护理、急性发作应对及长期管理四方面展开具体指导。

一、环境控制：减少过敏原与刺激物暴露

儿童哮喘发作的重要诱因是环境中的过敏原和刺激物，家庭需建立“无触发因素”的生活空间，重点关注以下几类常见诱因的控制：

1.尘螨防护

尘螨是最常见的室内过敏原，主要滋生在床垫、枕头、地毯、毛绒玩具等温暖潮湿的环境中。具体措施包括：

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