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2025年心理问题测评试题及答案

说明：本测评共40题，分为情绪管理（1-12题）、社会适应（13-24题）、自我认知（25-32题）、压力应对（33-40题）四个维度。请根据近2周内的实际感受选择最符合的选项，答案无对错之分。

一、情绪管理（1-12题）

1.早晨醒来时，你对新一天的期待程度是：

A.非常期待，觉得有很多值得做的事（5分）

B.有些期待，能按计划完成任务就好（4分）

C.无所谓，过一天算一天（3分）

D.有些抗拒，担心会遇到麻烦（2分）

E.非常排斥，甚至想躲在被窝里不起来（1分）

2.当遇到突发的小麻烦（如手机没电、错过公交）