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文档摘要

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2025年心理与生理健康测试考试试卷及答案

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分。每小题只有一个正确选项）

1.世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康核心标准中，“心理韧性”主要指个体在面对压力时的：

A.情绪稳定性

B.快速恢复能力

C.社会适应力

D.认知灵活性

2.成年人正常静息心率的范围是：

A.50-70次/分钟

B.60-100次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

3.以下哪种情绪调节策略属于“认知重评”？

A.通过运动释放愤怒

B.将“失败”重新解读为“学习机会”