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文档摘要

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2025年心理因子测试题及答案

本问卷旨在通过具体场景下的行为倾向与心理反应，评估个体在情绪调节、社交模式、压力应对、认知灵活性及自我觉察五个核心心理维度的表现。请根据近3个月内的真实体验，从以下选项中选择最符合自身情况的答案（A=完全不符合，B=较不符合，C=不确定，D=较符合，E=完全符合）。

一、情绪调节能力（共10题）

1.当因他人误解而感到委屈时，我能在1小时内梳理清情绪并尝试沟通，而非持续陷入“他为什么这样对我”的反复回想中。

2.遇到突发失误（如重要文件误删）时，我首先会评估损失范围并思考补救方案，而非先责备自己“怎么这么笨”。

3.听到他人对自己的负面评