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二年级体育跳跃测试卷

二年级体育跳跃测试卷

姓名：__________班级：__________得分：__________测试时间：10分钟

一、填空题（每空3分，共30分）

1. 立定跳远的完整动作分为预备、（）和落地三个部分，落地时要屈膝缓冲。

2. 跳绳分为单脚跳、双脚跳和（）跳等形式，练习时绳子要绕过脚底。

3. 单脚连续跳时，支撑脚要弯曲缓冲，另一只脚轻轻（），保持身体平衡。

4. 跳跃运动前，要充分活动（）和脚踝关节，避免运动受伤。

5. 跳房子游戏中，需要按照格子顺序跳跃，不能（）格子或踩线。

6. 双脚向前跳时，双臂要向（）摆动，帮助身体发力。

7.